中 醫 養 生
弱肉強食是自然界所有生物共同的生存法則。 而養生也就是與細菌間彼此消長的生存競爭。
2010年2月10日 星期三
服用中藥時應忌口事項
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一般忌口:冰、西瓜、白蘿卜、空心菜、南瓜、竹筍、糯米、辣椒、鴨肉、酸菜。 特別禁忌:有服用西藥或茶或咖啡時,應間隔兩小時再服用中藥。 1. 肺病:忌茄子、酒、煙。 2. 心臟病:忌油膩食物、動物性脂肪。 3. 腎臟病:忌雞、鴨腳、過鹹食品、酒。 4. 心腎疾病:忌雞、鴨腳、煙酒、...
2010年2月3日 星期三
黃帝內經素問 五臟別論篇第十一
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黃帝內經素問 五臟別論篇第十一 黃帝問曰:余聞方土,或以腦髓為臟,或以腸胃為臟,或以為腑。敢問更相反,皆自謂是。不知其道,願聞其說。 岐伯對曰:腦、髓、骨、脈、膽、女子胞,此六者,地氣之所生也,皆藏于陰而象於地,故藏而不瀉,名曰奇恒之府。夫胃、大腸、小腸、三焦、膀胱,此五者,天氣...
2010年2月2日 星期二
黃帝內經素問 五臟生成篇第十
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心之和、脈也,其榮、色也,其主腎也。肺之合、筋也,其榮、爪也,其主肺也。脾之合、肉也,其榮、唇也,其主肝也。腎之合、骨也,其榮、髮也,其主脾也。 是故多食鹹,則脈凝泣而變色;多食苦,則皮槁而毛拔;多食辛,則筋急而爪枯;多食酸,則肉胝而唇揭;多食甘,則骨痛而髮落。此五味之所傷也。故...
黃帝內經素問 六節藏象論篇第九
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黃帝問曰:余聞天以六六之節,以成一歲;人以九九制會,計人亦有三百六十五節,以為天地,久矣,不知其所謂也? 岐伯對曰:昭乎哉問也!請遂言之。夫六六之節、九九制會者,所以正天之度、氣之數也。天度者,所以制日月之行也;氣數者,所以紀化生之用也。天為陽,地為陰,日為陽,月為陰,行有分紀,...
黃帝內經素問 靈蘭秘典論篇第八
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黃帝問曰:願聞十二髒之相使,貴賤何如? 岐伯對曰:悉乎哉問也!請遂言之。心者,君主之官也,神明出焉。肺者,相傅之官,治節出焉。肝者,將軍之官,謀慮出焉。膽者,中正之官,決斷出焉。膻中者,臣使之官,喜樂出焉。脾胃者,倉廩之官,五味出焉。大腸者,傳道之官,變化出焉。小腸者,受盛之官,...
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